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6/27
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期末成果發表會
外面有超大盤的壽司buffet
終於是學期的最後一天了
吃了中餐順便打包晚餐在客運上吃
整天都吃壽司(好省錢喔)
6/28
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回到高雄每天都吃得跟小洋一樣 (好無趣喔!!!)
不過雖然都一樣吃牛排的buffet
大洋都有記得不要吃炸物
大量攝取熱量低的食物：如生菜沙拉、川燙青菜...等
6/29
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又是跟小洋一樣的一天
今天吃的是江南料裡
一樣也避開所有的炸物~
太鹹的菜過熱開水
才不會水腫
6/30
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午餐是家庭聚會 一樣不吃炸的 不喝勾芡湯
然後 終於要脫離每天都一樣的生活了xDDDD
晚餐恢復正常的 青菜+肝連
7/1
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暑期在一間東區的小店實習
開始了每天吃飯都不正常的時期
今天只吃了早餐跟晚餐
還在嘗試如何好好的分餐吃
早餐：燒肉捲餅
晚餐：雞腿丼飯+手捲+鰻魚蛋捲
7/2
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早餐：鮭魚親子飯糰
晚餐：costco雞肉捲+芒果冰
今天要面試演員
又沒有吃中餐了啦
晚餐也吃得不太健康
感覺要爆肥了
7/3
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早餐：鮪魚蛋餅
早點：燻雞三明治
晚餐：清玉+自助餐
東區的便當好貴
沒有夾肉就要一百多
還有就是最近很火紅的清玉
真的超級好喝的
推薦大家閒來無事都可以去排一下
好喝到覺得他到底有什麼陰謀!!!
7/4
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早餐：貝納頌奶茶+豬排烘蛋飯糰
晚餐：石鍋拌飯+雙Q茶拿鐵
前幾天
去costco屯了一大堆食材
除了可以吃的健康一點
還可以順便包便當
省點在東區討生活的錢啊
不然隨便點都是高單價的精製食品
暑假超忙超充實
快要沒時間更新網誌了啦
期末成果發表會
外面有超大盤的壽司buffet
終於是學期的最後一天了
吃了中餐順便打包晚餐在客運上吃
整天都吃壽司(好省錢喔)
6/28
回到高雄每天都吃得跟小洋一樣 (好無趣喔!!!)
不過雖然都一樣吃牛排的buffet
大洋都有記得不要吃炸物
大量攝取熱量低的食物：如生菜沙拉、川燙青菜...等
6/29
又是跟小洋一樣的一天
今天吃的是江南料裡
一樣也避開所有的炸物~
太鹹的菜過熱開水
才不會水腫
6/30
午餐是家庭聚會 一樣不吃炸的 不喝勾芡湯
然後 終於要脫離每天都一樣的生活了xDDDD
晚餐恢復正常的 青菜+肝連
7/1
暑期在一間東區的小店實習
開始了每天吃飯都不正常的時期
今天只吃了早餐跟晚餐
還在嘗試如何好好的分餐吃
早餐：燒肉捲餅
晚餐：雞腿丼飯+手捲+鰻魚蛋捲
7/2
早餐：鮭魚親子飯糰
晚餐：costco雞肉捲+芒果冰
今天要面試演員
又沒有吃中餐了啦
晚餐也吃得不太健康
感覺要爆肥了
7/3
早餐：鮪魚蛋餅
早點：燻雞三明治
晚餐：清玉+自助餐
東區的便當好貴
沒有夾肉就要一百多
還有就是最近很火紅的清玉
真的超級好喝的
推薦大家閒來無事都可以去排一下
好喝到覺得他到底有什麼陰謀!!!
7/4
早餐：貝納頌奶茶+豬排烘蛋飯糰
晚餐：石鍋拌飯+雙Q茶拿鐵
前幾天
去costco屯了一大堆食材
除了可以吃的健康一點
還可以順便包便當
省點在東區討生活的錢啊
不然隨便點都是高單價的精製食品
暑假超忙超充實
快要沒時間更新網誌了啦
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