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是的 時間飛快 又到了分享減肥食日記的日子啦
小洋我好像遇到了停滯期了 （我的停滯期也太快了吧 這才第幾天啊！！！！）
體重幾乎都沒有降 是時候要加一點運動了
下禮拜一定要動起來啊 幫我加油 給我一點力量吧
♥♥♥
６／６ 體重：54.2
breakfast：巧克力麥片 + 牛奶 + 香蕉
lunch：呃 ~ 肥吱吱的炸物 （和國中同學去唱ＫＴＶ，結果就......)
６／７ 體重：53.9
breakfast：煎餃 （裡面全部都包菜噢）
lunch：吐司夾蛋 + 香蕉
dinner ：烤肉飯 （這天休假，終於吃到晚餐了好感動
） ６／ ８ 體重：53.9
breakfast：玉米蛋餅 + 咖啡牛奶
lunch：火雞肉飯 + 扁魚白菜 + 蒸蛋 （好豐盛，但感覺離勝利越來越遙遠了，
台灣真的是美食天堂啊，小吃都好好吃又便宜）
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６／ ９ 體重：54.0
breakfast：玉米蛋餅 + 咖啡牛奶
lunch：火雞肉飯 + 扁魚白菜 + 蒸蛋 （好豐盛，但感覺離勝利越來越遙遠了，
台灣真的是美食天堂啊，小吃都好好吃又便宜）
breakfast：芒果鬆餅 （我自己做得噢，口味一級棒 哈哈 老王賣瓜一下 ）
lunch：洋媽私房菜 （大量吸食青菜，彌補一下，世上只有媽媽好
）
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♥♥♥ 看大洋因為感冒瘦了那麼多 （可惡 竟然這麼剛好）
我要火力全開了 啊價啊價懷挺 （ 有人看得懂嘛？
）
lunch：洋媽私房菜 （大量吸食青菜，彌補一下，世上只有媽媽好
）
我要火力全開了 啊價啊價懷挺 （ 有人看得懂嘛？
） 
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